

# Event Details

- **Event Name**: SOLD OUT | Federico Mana Workshop - Italiano | 27-29.03.2026
- **Event Start and End Date**: Fri, 27 Mar, 2026 at 11:00 am – Sun, 29 Mar, 2026 at 02:30 pm (+01:00)
- **Event Description**: Tre giorni di workshop con il campione di apnea, Federico Mana, per apneisti di ogni livello: da principianti ad esperti. 

Il corso è tenuto personalmente da Federico Mana, coadiuvato dal suo staff Istruttori Moving Limits e Y-40®.

Y-40® The Deep Joy è il luogo ideale per un workshop di apnea grazie alla profondità di 42 metri, alla temperatura 32-34°C ed alle eccezionali qualità terapeutiche dell'acqua termale. 

Ci si può concentrare sulle percezioni corporee e sulla compensazione in massima sicurezza.

Richiesto certificato medico sportivo non agonistico con ECG, da inviare anticipatamente a:
info@y-40.com
In mancanza del certificato medico, non sarà possibile partecipare al corso.
Essere in possesso di un brevetto di apnea

Teoria: 6 lezioni (12 h) 
Immersioni a diverse profondità: 6 lezioni (8 h)
Età minima: 16 anni



ATTENZIONE! Ricorda che per partecipare è richiesto un certificato medico sportivo non agonistico con ECG. 

PROGRAMMA
27-29.03.2026

Venerdì 27 Marzo 2026
11:00–12:00 Registrazione dei partecipanti alla reception di Y-40®
12:00–12:30 Presentazione dello stage + identikit
12:30–14:00 Teoria 1: “Area Tecnica”
14:00-14:15 Break
14:15-15:45 Teoria 2: “Traslazione Aerea”
15:45–16:00 Trasferimento in vasca + Briefing
16:00–17:30 Esercitazioni N.1 in vasca Y-40®: “Area Tecnica”
17:30–18:00 Trasferimento in aula + Break
18:00-19:00 Debriefing della giornata + spazio alle domande
 
Sabato 28 Marzo 2026
07:30–08:00 Trasferimento in vasca + Briefing
08:00–08:30 Esercitazioni N.2 in vasca bassa Y-40®
08:30–10:00 Esercitazioni N.3 in vasca Y-40®: “Traslazione Aerea”
10:00–10:30 Break
10:30–11:00 Debriefing “Traslazione Aerea”
11:00–12:30 Teoria 3: “Area Compensazione”
12:30–14:00 Break
14:00–15:30 Teoria 4: “Adattamento alla prof. e Compensazione Sequenziale”
15:30-16:00 Trasferimento in vasca + Briefing
16:00-17:30 Esercitazioni N.4 in vasca Y-40®: “Adattamento alla profondità e Compensazione”
17:30–18:30 Break
18:30–19:00 Debriefing “Adattamento alla profondità e Compensazione Sequenziale”
19:00–20:30 Teoria 5: “Compensazione Continua”
 
Domenica 29 Marzo 2026
06:45–07:00 Trasferimento in vasca + Briefing
07:00–08:30 Esercitazioni N.5 in vasca Y-40: “Compensazione Continua”
09:00–10:00 Break
10:00–10:30 Debriefing “Compensazione Continua”
10:30–11:00 Teoria 6: “Area  Tempo di apnea ”
11:00–12:30 Tavola rotonda e spazio alle domande
12:30-13:00 Break
13:00–13:30 Trasferimento in vasca + Briefing
13:30–15:00 Esercitazioni N.6 in vasca Y-40®: “Discese approcci appresi e personalizzati”
15:00–15:30 Conclusioni e consegna attestati

Argomenti trattati:

    • Area traslazione aerea
    • Area compensazione
    • Area tempo di apnea
    • Area adattamento alla profondità

Al termine del workshop ti verrà consegnato un attestato di partecipazione da parte di Federico Mana e di Y-40® The Deep Joy. 


INFO &amp; PRENOTAZIONI https://www.y-40.com/it/y-40-workshop-federico-mana/
- **Event URL**: https://allevents.in/abano-terme/sold-out-|-federico-mana-workshop-italiano-|-27-29032026/200029415001156
- **Event Categories**: workshops
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 17

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://www.y-40.com/it/y-40-workshop-federico-mana/?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=abano+terme-events

## Event venue details

- **city**: Abano Terme
- **state**: VE
- **country**: Italy
- **location**: Y-40 The Deep Joy
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- **full address**: Y-40 The Deep Joy, Via Catajo, 40, 35036 Montegrotto Terme PD, Italia, Abano Terme, Italy

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Y-40 The Deep Joy (https://allevents.in/org/y-40-the-deep-joy/4045752)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Fri, 27 Mar, 2026 at 11:00 am (+01:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Y-40 The Deep Joy, Via Catajo, 40, 35036 Montegrotto Terme PD, Italia, Abano Terme, Italy
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Y-40 The Deep Joy
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** workshops
- **Q**: Where can I find ticket details about SOLD OUT | Federico Mana Workshop - Italiano | 27-29.03.2026 ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

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